Ennoia Sports & Fitness Club de Grand-Baie La Croisette a concocté tout un programme pour les adhérents et les non-adhérents pendant le mois d’avril 2024.
Ainsi, ils auront l’occasion de participer aux cours collectifs « Les Mills », à une « Zumba Masterclass », à la manifestation sportive en plein air « The Wild » pour des séances d’entraînement en groupe offrant des résultats et des expériences incomparables…et bien d’autres encore !
Le club invite ses clients à rencontrer Solène, une nouvelle coach ayant récemment rejoint la grande famille d’Ennoia GBLC. Dotée d’une expertise internationale, elle vient enrichir l’équipe du club de gym. Originaire de Paris, Solène a découvert sa passion pour le sport dès son plus jeune âge, s’illustrant notamment dans des disciplines compétitives telles que le patinage, l’escalade, l’athlétisme et l’aviron.
À l’âge de 20 ans, cette ancienne Community Manager des salles de sport en France a développé un intérêt particulier pour le fitness, se lançant dans les cours LesMills et la musculation. Sa spécialité réside dans le BodyCombat.
En plus de l’arrivée de Solène, le club propose également une variété de cours collectifs « Les Mills » conçus pour permettre aux participants de se dépasser et de repousser leurs limites physiques dans une ambiance motivante et dynamique.
Le 15 avril, pourquoi ne pas essayer le Bodyattack ? Cette discipline, axée sur des mouvements athlétiques, est un mélange d’aérobic, de HIIT et de gymnastique, conçu pour améliorer à la fois la condition physique, la force et l’agilité.
Le 16 avril, les coachs d’Ennoia invitent les clients à un cours de Bodybalance, particulièrement adapté à ceux qui privilégient le bien-être à la performance. Ce cours est une combinaison d’étirements et de relaxation, fortement influencée par le yoga, le taï-chi et la méthode Pilates, dans une version axée sur la remise en forme. Renforcement musculaire et amélioration de la souplesse sont autant d’avantages que procure cette discipline.
Pour ceux qui recherchent un défi plus intense, le Bodycombat, prévu le 18 avril, saura combler les plus intrépides. Cette discipline intensive s’inspire de mouvements d’arts martiaux de haut niveau tels que le karaté, la boxe ou le taekwondo.’
Le 20 avril, le Bodypump propose un entraînement dynamique composé d’une série d’exercices intensifs visant à brûler des calories, à augmenter la masse musculaire et à sculpter la silhouette en un temps record.
Initialement prévue le 3 mars sur la plage de Mont Choisy, la 5e édition de l’événement en plein air « The Wild » aura finalement lieu le 21 avril, de 8h15 à 11h. L’objectif est de promouvoir les activités en plein air tout en relevant des défis physiques et en favorisant l’esprit d’équipe. « The Wild » incite également les participants à se surpasser dans une ambiance divertissante, conviviale et stimulante. Que vous soyez un sportif aguerri ou un amateur, « The Wild » est l’événement incontournable pour mettre en valeur vos capacités sportives.
Ennoia GBLC convie les passionnés de Zumba à un Masterclass le 22 avril. Ce dance-fitness party apporte bien plus que les cours habituels de Zumba.
Et pour clore ce mois de fitness intense, inscrivez-vous au Grit le 24 avril. Ce cours est destiné à ceux qui souhaitent repousser leurs limites cardiovasculaires grâce à un entraînement de haute intensité de 30 minutes.,
